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주변 이야기/생활의 지혜86

어린이, 수험생 여름철 보양식 더위 먹어 비실비실 … 뭘 먹이면 좋을까 어린이·수험생 여름철 보양식 수험생이나 평소 허약한 어린이는 여름나기가 쉽지 않다. 식욕을 잃어 먹는 게 시원찮은 데다 더위에 지치고 땀을 많이 흘려 원기가 떨어지기 때문이다. 한방에선 이를 서병(暑病)ㆍ주하병(注夏病)이라 한다. 따라서 여름을 이.. 2006. 7. 12.
흔한 재료로 만드는 술안주 흔한 재료로 만드는 술안주~ 흔한 재료, 스페셜 술안주 입맛도 없고 무더운 날씨에 여름, 아이 간식 만들기도 귀찮다. 가뜩이나 남편 술안주 까지 할려면 정말 주부들의 스트레스가 이만저만이 아니다. 쉽게 알아보는 흔한 재료로 만드는 스페셜 술안주. <자료출처 우먼센스> 맥주와 어울리는 담백.. 2006. 7. 6.
양식 생선회...먹지 맙시다 양식 생선회 - 먹는 것보다 먹지 않는 것이 몸에 좋습니다 문제는 양식 생선에 대해서는 잔류 항생제 등 유해성분의 기준치를 정해 관리하는 법이 없다는 것입니다. 그러면 법이 있다면 안전할까요? 그러나 그것도 그렇지 않다는 데 또 문제가 있습니다. 잘 아시다시피 법에 의해 관리되고 있는 상추나.. 2006. 7. 4.
바다의 영양식 "전복" 단백질 창고 전복 '조개류의 황제, 전복.' 어획량이 적어 값이 비싼 데다 맛이좋고, 귀한 식품이어서 '황제'로 통한다. 중국의 진시황이 "불로장생의 묘약을 구해오라"고 지시하자 "서복이란 사람이 봉래섬(제주도의 옛이름)에서 전복을 따서 진상한 것"이라는 말이 전해진다. 그래서인지 동양에서 전복.. 2006. 7. 4.
식중독을 잡아라 - 동영상 <출처 : 한국소비자보호원 소비자방송> 기말고사를 연기하고 수업일수를 단축한 학교, 구내식당 대신 음식점에서 점심을 해결하는 직장인, 온 국민을 깜짝 놀라게 한 집단식중독 사고 이후 달라진 모습인데요, 긴장을 늦출 수 없는 식중독사고, 가정에서 예방할 수 있는 방법은 무엇인지 알아봤습.. 2006. 6. 30.
쉽게하는 요리방법 모음 한 식 김 치 밥 이유식 . 음료 갈비찜 등심볶음 소고기 콩나물 &#48514;음 간장소스 채소&#48514;음 콩비지찌게 굴조림 쇠고기 깻잎전 닭 불고기 도토리묵 무침 도토리 전 두부 굴 찌게 무굴생채 무당근초절이 밤조림 사과설기떡 삼치조림 생선찜 아구찜 연두부 명란젓찌게 조기조림 콩나물 북어국 .. 2006. 6. 30.
코카콜라 원래 용도는 두통약 코카콜라 원래 용도는 ‘두통약’ 탄생 120돌··· 제조법은 극비 맥도날드,·마이크로소프트(MS)와 함께 세계에서 가장 강력한 브랜드로 손꼽히는 코카콜라가 2006년 5월로 탄생 120주년을 맞았다고 “주간동아(539)”가 보도했다. 코카콜라를 만든 이는 미국의 약제사 좀펨버튼. 남북전쟁에 참가했던 .. 2006. 6. 14.
축구 등번호에 대한 관습 ◆ 축구 등번호에 대한 관습 먼저 기본번호는 23번까지입니다. 최종 엔트리가 23명까지이고 11번 까지는 베스트 멤버로 11번 부터 18번까지는 주로 서브 멤버가 됩니다. 이제 본론으로 접어들어야겠죠? 1 번 : 1번은 전통적으로 골키퍼의 등번호입니다. 수비적인 포지션부터 1번에서 11번으로 이어지는 등.. 2006. 6. 10.
부위별 나잇살 빼는 방법 노화와 성인병을 일으키는 주범 나잇살, 나잇살이라고 다 같은 나잇살이 아니다. 나잇살은 연령에 따라, 성별에 따라, 또 부위에 따라 그 빼는 방법이 각각 다르다. '지피지기면 백전백승' 이제 나에게 맞는 방법으로 나잇살을 빼 보자. 1. 직장 여성의 하체살 “하루 종일 컴퓨터만 보고 앉아 있자니 이.. 2006. 6. 6.
진드기와 한 이불을 쓰고 있다 진드기와 한 이불을 쓰고 있다? 감기에 걸린 것도 아니면서 재채기, 기침, 콧물을 달고 사는 사람이 있다면 먼저 집에 있는 소파, 카펫 그리고 침구를 의심해봐야 한다. 인간은 평생의 1/3 정도를 잠에 투자하며, 잠을 통해 몸을 재충전한다. 그러므로 나와 가장 많은 시간을 함께 하는 것은 바로 내 이불.. 2006. 5. 30.
토마토의 모든것 노화 방지·항암 효과 탁월한 ‘최고의 건강식품’ 토마토 토마토는 미국 <타임>지가 선정한 ‘21세기 최고의 식품’으로 꼽힐 만큼 건강과 장수를 위해 꼭 챙겨 먹어야 할 야채. 그러나 외국의 경우 토마토를 기름에 볶거나 끓여서 먹는 등 폭넓게 활용하고 있는 데 반해, 우리나라에서는 과일처.. 2006. 5. 28.
“집에서 지렁이를 기르자고?” <책 구입하기> 인터파크, yes24, 알라딘, 인터넷 교보문고 왜? “집에서 지렁이를 기르자고?” 도시에서 음식쓰레기는 그야말로 가정의 스트레스다. 분리수거가 시행되고 있지만 금새 악취를 풍기는 음식쓰레기통은 살림을 사는 누구에게나 골칫거리에는 틀림없다. 그런데 이 음식쓰레기를 멋지게 .. 2006. 5. 25.